Mobilitetstræning – hvad er det og virker det?
Direkte oversat betyder mobilitet bevægelighed, hvilket dækker over evnen til at bevæge sig. God mobilitet og smidighed er en vigtig forudsætning, for at du kan … Læs mere
Måned: oktober 2021
Direkte oversat betyder mobilitet bevægelighed, hvilket dækker over evnen til at bevæge sig. God mobilitet og smidighed er en vigtig forudsætning, for at du kan … Læs mere