Flow Ball – bold diam.45cm

Som flowbag er denne også designet til at blive fyldt med vand og luft. Den inderste bold er en standard gymball med en diameter på 45 cm udstyret med et påfyldningshul og ikke en vandventil som flowbag. Flowball er en ideel løsning, specielt velegnet til funktionel træning. Flowball kan bruges enten som et destabiliserende træningsredskab eller som en ustabil base. Bevægelserne fra vandet er destabiliserende og tvinger brugeren til at arbejde intensivt med balance og kontrol og involvere hele kroppen. Vi anbefaler, at du fylder waterball med nogle liter vand (3 l. for begyndere, 5 l. for øvede, 8 l. til avancerede), når du udfører balanceøvelser med retningsskift. Flowball har seks håndtag til hænder og fødder: fire polstrede håndgreb og to velcro justerbare fodgreb placeret på samme side.